Turecka łaźnia - na czym polega rytuał hammam?
Hammam, czyli tradycyjna turecka łaźnia. Rytuał, który dziś jest obowiązkowym punktem każdej wycieczki do kraju czterech mórz. Rozluźnia, odpręża, upiększa - a to i tak nie wyczerpuje bogatej listy zalet stojących za tureckim SPA. Na czym dokładnie polega hammam i co obejmuje rytuał? Arkana tej relaksacyjnej ceremonii pomoże odkryć Loomac!
Turecka łaźnia, czyli co to jest hammam?
Rytuał hammam znany jest jako najlepszy sposób na odnowę biologiczną i pełen relaks w orientalnym stylu. Choć jego przebieg nie zmienił się od wieków, sama wizyta w tureckiej łaźni przybrała nieco inne znaczenie. W czasach Imperium Osmańskiego, miejska łaźnia była nie tylko miejscem oczyszczania ciała i poddawania się zabiegom upiększającym, ale stanowiła przede wszystkim centrum społecznego i kulturalnego życia. To właśnie w tureckiej łaźni mieszkańcy Imperium tłumnie spotykali się zarówno na luźne i towarzyskie pogawędki, w celach biznesowych czy matrymonialnych. Fakt istnienia osobnych izb dla pań i panów nie był tutaj żadną przeszkodą… W końcu było to idealne miejsce, by seniorki rodu mogły ocenić walory ewentualnych kandydatek na żony dla swoich pierworodnych.
Dziś celem wizyty w tureckiej łaźni jest biologiczna odnowa sama w sobie. Hammam to tradycyjny zabieg oczyszczająco-relaksujący, który ma przynieść ukojenie zarówno dla ciała, jak i duszy. W unowocześnionej formie składa się z kilku etapów, którym z chęcią poddają się turyści przybywający na wymarzone i wyczekane wakacje. Polecany jest szczególnie na początku urlopu, jako przygotowanie ciała do pięknej i zdrowej opalenizny. Jednocześnie zapewnia olbrzymią dawkę relaksu.
Jak się ubrać do łaźni tureckiej?
Marzy Ci się chwila relaksu i odpoczynku? Chcesz rozpieścić ciało i zapewnić mu wszystko to, co najlepsze? Wizyta w hammamie będzie niczym balsam na Twoją duszę (i ciało). A jak się ubrać do łaźni tureckiej? Jaki strój na saunę sprawdzi się najlepiej i o jakich zasadach warto pamiętać?
W klasycznej saunie najczęściej praktykuje się zasadę zachowania nagości. Wejście do sauny w kostiumie kąpielowym nie będzie najlepszym rozwiązaniem, ponieważ strój wykonany ze sztucznych tkanin może skutkować bolesnymi oparzeniami. Jeśli nagość w saunie jest dla Ciebie problemem, świetnym rozwiązaniem będzie ręcznik do sauny Loomac, którym możesz okryć ciało. Wykonany z naturalnej bawełny, turecki ręcznik szybkoschnący możesz wykorzystać także w tradycyjnej tureckiej łaźni. Pamiętaj jednak, że o ile kobiety mogą wejść do łaźni całkowicie nago, o tyle panowie powinni mieć przewiązany w pasie ręcznik hammam lub specjalną chustę hammam.
Rytuał hammam krok po kroku - jak przebiega wizyta w tureckiej łaźni?
Wizyta w tureckiej łaźni składa się z kilku etapów, na końcu których stoi pełen relaks i odprężenie. Rytuał hammam rozpocznie się od krótkiej sesji w saunie parowej, której zadaniem jest przygotowanie ciała do kolejnych zabiegów. Co więcej - pod wpływem ciepła pory skóry rozszerzają się, dzięki czemu łatwiej pozbędziemy się toksyn z organizmu. Drugim - a jednocześnie kluczowym - etapem wizyty w hammamie będzie peeling ciała wykonany za pomocą szorstkiej rękawicy. W ten sposób pozbędziemy się martwego naskórka, odblokujemy pory skóry i pobudzimy krążenie. Po energicznym masażu rękawicą przychodzi czas na jeden z przyjemniejszych elementów wizyty w tureckiej łaźni, którym jest kąpiel w delikatnej pianie. Jest to oczyszczająca część rytuału, która odbywa się przy pomocy specjalnego czarnego mydła. To, w połączeniu z wodą, tworzy delikatną pianę, którą masażysta nakłada na ciało, po czym rozpoczyna delikatne masowanie. Po dokładnym opłukaniu ciała, nadchodzi czas na zwieńczenie dzieła. Relaks przyniesie nam masaż nawilżającymi olejkami, które mają odżywić i nawilżyć, ale także zregenerować nasze ciało. Na koniec otul się miękkością i ciesz doznaniami. Delikatny szlafrok damski czy efektowne kimono oraz szklaneczka tureckiej herbaty - w ten sposób poczujesz magię orientu!
Turecka łaźnia - dlaczego warto z niej skorzystać?
Niegdyś święciła absolutne triumfy i spełniała się w roli centrum życia towarzyskiego. Dziś Turcy nadal chętnie korzystają z ofert miejskich łaźni, jednak te zatoczyły już znacznie szersze kręgi. Choć to w Turcji są obowiązkowym punktem na liście wakacyjnych doświadczeń, relaks wzorujący się na rytuale hammam oferuje już większość obiektów zajmujących się odnową biologiczną. Warto jednak choć raz w życiu skosztować odrobiny orientalnego luksusu i poddać się oryginalnemu rytuałowi. Ten, oprócz relaksu, może mieć zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Wizyta w tureckiej łaźni złagodzi stres i zniweluje uczucie zmęczenia. Poprawienie krążenia krwi, wzmocnienie układu nerwowego czy polepszenie metabolizmu - to kolejne zalety, jakie niesie za sobą profesjonalny hammam. Wisienką na torcie będą efekty widoczne gołym okiem - wygładzenie i zmiękczenie ciała, rewitalizacja tkanek opóźniających procesy starzeniowe oraz poprawienie ogólnej kondycji skóry. O tym wszystkim warto jednak przekonać się… na własnej skórze!