Dowiedz się, jak korzystać z sauny suchej i parowej, by czerpać z nich mnóstwo przyjemności, a przy tym nie zrobić sobie krzywdy i nie przeszkadzać innym zażywającym gorącej kąpieli osobom.

Odpowiednie przygotowanie do nowych aktywności pozwala nam zaoszczędzić sobie niepotrzebnego stresu oraz lepiej spędzić czas. Jeśli zastanawiasz się, jakie akcesoria do sauny są najbardziej przydatne, zapraszamy do lektury. W tym artykule przedstawimy Ci najpopularniejsze gadżety, w które możesz się wyposażyć przed planowanym seansem – gwarantujemy, że znacznie uprzyjemnią Ci spędzany czas.

Saunowanie kojarzy nam się przede wszystkim z relaksem. Często zadajemy sobie także pytanie, czy sauna jest zdrowa – a jej korzyści i zalety w zależności od źródła opisywane są w bardzo różny sposób. W badaniu jej wpływu na nasz organizm przodują Finowie – w tradycji tego państwa głęboko zakorzenione jest saunowanie kilka razy w tygodniu.

Sauna - tak popularna w Finlandii, Estonii czy Szwecji - święci triumfy popularności także na naszym polskim podwórku. Ten wyjątkowy rytuał odnowy biologicznej wymaga jednak odpowiedniego przygotowania. Jego podstawą jest ręcznik do sauny, który ma zapewnić Ci maksymalny komfort i najwyższą higienę. Jaki ręcznik na saunę wybrać? Podpowiadamy, czym powinien charakteryzować się najlepszej jakości ręcznik do sauny!